J’aimerais te poser une petite devinette. Ou plutôt plusieurs questions pour te faire réfléchir un peu sur le sujet d’aujourd’hui…
Les voici :
– Qui était la personne toujours présente quand il t’arrivait une tuile ? Que tu avais un souci ?
– Qui était la personne présente à tes côtés quand il t’arrivait quelque chose d’incroyable ? Qui était la personne toujours présente quand tu te mettais en colère, que tu étais joyeux, triste, inspiré…?
Je pense que tu vois où je veux en venir.
Le dénominateur commun dans toutes ces situations est le même… Il s’agit de toi-même.
Tu es ton meilleur allié car …
- – tu es la SEULE personne à pouvoir réellement influer sur ta vie
- – tu es la SEULE personne à pouvoir contrôler tes pensées
- – tu es le SEUL qui puisse faire le choix de vouloir changer et agir en conséquence
En outre, tu es aussi ton pire ennemi car…
- – ton esprit, s’il est abandonné à lui-même, se retournera contre toi
- – tu es la SEULE personne qui puisse t’auto-saboter
- – tu es la SEULE personne qui décide d’écouter les critiques, les “naysayers”, ceux qui veulent que tu lâches l’affaire
- – tu es la SEULE personne qui puisse faire le pire choix possible… celui d’abandonner
Avant de partager avec toi des techniques pour définir tes objectifs, gérer ton temps, être motivé, rester concentré sur le long terme, être plus serein, etc…
Il va falloir que tu prennes en compte un facteur crucial : La seule personne contre laquelle tu devras lutter en permanence, c’est toi-même.
Focalise toi sur la partie immergée !
Il est facile d’ignorer les critiques venant de l’extérieur, des gens, des amis, de la famille…
En revanche, la partie immergée de l’iceberg est tout autre ! Il est beaucoup plus dur d’ignorer la petite voix dans ta tête qui te dit “Hey, tu pourras faire ça plus tard, voire même demain, tu as le temps…” ou encore “Prends un peu de bon temps et regarde un épisode de Game of Thrones, ça ne fait pas de mal…”
Ainsi, on prend souvent en compte cette petite voix (consciemment ou non) et on échange beaucoup de répercussions néfastes sur le long terme contre un peu de plaisir immédiat. L’être humain ayant tendance à rechercher constamment le plaisir et à éviter la “douleur”, ou en tout cas l’inconfort, le choix est vite fait !
Procrastination, paresse et “flemme” s’installent alors très lentement et chaque jour n’est qu’une suite de mauvaises habitudes, répétées encore et encore.
Nous sommes ce que nous répétons sans cesse. L’excellence n’est donc pas un acte, mais une habitude.
Pratique les mauvaises habitudes quotidiennes et tu deviendras un maître dans ton domaine.
Pratique les bonnes habitudes quotidiennes et… !
La (très) bonne nouvelle, c’est que maintenant que tu sais cela, tu as un avantage sur beaucoup de monde : tu es un peu plus conscient.
Tu comprends que ta vie n’est qu’une suite d’habitudes répétées. De schémas de fonctionnement que tu appliques en permanence inconsciemment, et qui vont à l’encontre de tes réelles aspirations…
Et s’il était possible d’influer sur ces schémas, ces habitudes ?… Mais surtout, vas-tu faire le choix de les changer ?
Cela fera très prochainement l’objet d’un nouvel article !
Sam
