En tant qu’êtres humains, nos actions et décisions sont guidées par un principe simple.

Nous recherchons le plaisir d’un côté, et cherchons à éviter le malheur de l’autre.

Nos décisions sont constamment influencées par ces deux facteurs.

Ainsi, quand tu dois prendre une décision, tu évalues inconsciemment le “pour” et le “contre”.

Quand tu dois choisir entre affronter une peur ou rester dans ton confort, c’est généralement le deuxième choix qui l’emporte (chez beaucoup de gens).

Cela mène la plupart des gens à choisir très souvent la voie du plaisir instantané.

Seulement, ce qui te fait plaisir maintenant, aura généralement une conséquence plus tard (souvent négative).

Je vais prendre un exemple simple.

Imaginons un étudiant moyen. Appelons le Jean. Toute l’année, à chaque fois que Jean sort de cours, il s’empresse de rentrer chez lui pour jouer aux jeux vidéos, ou aller au sport.

Il pourrait aller à la bibliothèque travailler les cours du jour, mais il préfère rentrer chez lui dans son petit cocon et s’isoler.

Le souci, c’est que chaque action que l’on entreprend a une répercussion dans le futur.

Chaque fois que Jean a décidé de rentrer chez lui, il a décidé d’échanger du plaisir instantané pour du “malheur” futur.

Arrivé le moment des examens, Jean est complètement perdu, il est incapable de remplir sa copie.

Jean commence alors à ruminer, se disant que de toute façon les études ce n’est pas fait pour lui, et qu’il n’arrivera à rien de toute façon dans la vie…

Prendre des décisions basées uniquement sur la recherche du plaisir est une énorme erreur que presque tout le monde fait.
Cela mène irrémédiablement à de la souffrance future.

Tout le monde veut être heureux, et pourtant tout le monde entreprend des actions contraires à leur bonheur futur.

Le problème, c’est que les gens confondent le plaisir avec le bonheur.

Ce sont bien sûr deux choses totalement différentes.

La poursuite perpétuelle du plaisir instantané conduit au malheur

La poursuite permanente du plaisir instantané est un piège.

Nous sommes dans un monde où tout le monde veut tout immédiatement, à n’importe quel prix.

Cela amène certains à accumuler le plus de matériel possible, en pensant que le prochain joujou à la mode les rendra plus heureux.

La dogme générale veut que plus tu possèdes de choses (objets, amis, signes extérieurs de “réussite sociale”), plus tu es censé être heureux.

Les publicité à la télévision viennent te rappeler sans cesse que tant que tu n’a pas la dernière Renault, le dernier iPhone ou la dernière montre à la monde, tu ne peux pas être heureux.

Elles jouent en grande partie sur les insécurités des gens en leur faisant croire qu’ils ont besoin de possessions matérielles pour être heureux.

Je ne te dirai pas que les possessions matérielles sont totalement à proscrire, qu’elles sont le diable incarné.

Avoir un certain niveau de confort, et un matériel de qualité est sans aucun doute une bonne chose.

Cependant, si tu ne te définis que par ce que tu possèdes et qui est visible, c’est que tu cherches à cacher un vide intérieur (probablement très grand).

Pire encore, tu n’as rien d’autre pour te définir.

Et très probablement aucun objectif dans ta vie (je ne suis pas voyant, ce n’est que du bon sens).

Se définir par ses réussites

Tout le monde aimerait être admiré et aimé pour ce qu’il est.

Tout le monde pense qu’il est unique, qu’il a quelque chose de spécial, que si les gens ne le voient pas, c’est de leur faute.

Si tu es si unique, prouve-le avec des faits !

Je ne cherche pas à me définir par ce que je possède.

Étant étudiant, je n’ai pas réellement de biens, de signes de richesse extérieurs par lesquels m’identifier.

Je n’ai pas d’iPhone, pas de vêtements de marques, pas de biens de luxe.

Ce que j’ai compris, c’est que se définir par ce que l’on a achevé dans sa vie est bien plus “sain”.

Tu ne comptes pas sur des facteurs extérieurs, achetables, pour définir qui tu es vraiment.

Tu es réellement positif car tu connais ta valeur, ton estime augmente constamment quand tu travailles pour tes buts, et que tu as une vie équilibrée.

Quand tu te définis principalement par ce que tu possèdes (ton apparence, tes relations) tu pourras toujours trouver quelqu’un qui possède plus que toi, qui est plus beau, qui est plus riche, etc… Et là, toute ta (fausse) confiance s’écroule en un instant comme un château de cartes.

A contrario, nous sommes tous uniques et avons tous un don dans un domaine particulier, que nous pouvons (et devons) exploiter.

Chaque jour je suis émerveillé de voir des personnes posséder des talents exceptionnels.

Cela m’inspire et je me pose toujours la question de savoir ce que deviendrait cette personne, si elle se décidait à exploiter son talent à fond.

En définissant des objectifs qui te sont propres, tu te définis une personnalité unique que personne ne peut imiter.

Tu écris ta propre histoire, là ou d’autres se contentent de vivre une vie à mourir d’ennui, la vie malheureuse de Mr Toutlemonde.

Agir en fonction du long terme

Si tu lis cet article, c’est que tu cherches à trouver honnêtement la solution à ce problème, voilà la solution.

A chaque fois que tu agis, que tu prends une décision, que tu décides de la façon dont tu vas gérer ton temps, pose toi cette question.

Est-ce que cette décision me rendra malheureux dans une semaine, un mois, 6 mois, un an, cinq ans ?

Tu dois te demander si ce que tu fais en ce moment même, va t’apporter quelque chose de négatif dans ton avenir.

Si la réponse est “oui”, ne le fais pas (sauf si tu aimes être malheureux).

Rome ne s’est pas faite en un jour… Si tu as des objectifs ambitieux (ce que je te recommande chaudement), chaque jour est une opportunité pour poser une brique de plus sur ton avenir.

En faisant cela, tu t’assures d’être en total accord avec toi-même et tes objectifs, et ton bonheur futur s’en fera ressentir énormément.

Échanger un peu de plaisir immédiat pour du malheur, de la souffrance future, je trouve cela réellement stupide. C’est une très mauvaise équation.

Voilà pourquoi tu devrais prendre cette question en compte à chaque décision, action que tu comptes entreprendre.

Ton temps est en effet ce que tu as de plus précieux…

Eviter le malheur et être passif VS rechercher le bonheur et être actif

Plus le temps passe et plus j’observe qu’il y a deux types de personnes : les actifs et les passifs.

D’un côté, ceux qui survivent, qui se contentent vaguement d’éviter ce qui pourrait leur faire du “mal”. C’est une position de victime qui demande juste que tout se passe bien, que l’on ne la dérange pas dans son confort paresseux.

De l’autre côté, il y a ceux qui vivent, qui ont une mission dans la vie, et qui posent activement les briques de leur futur, une par une, jour après jour.

Rechercher le bonheur revient à travailler, être actif et ne pas se laisser emporter par le courant.

Quand tu es passif, tu es sur un radeau. Quand le temps est radieux, tout va bien pour toi, même si tu dérives là où le vent veut bien t’emmener. Quand la tempête arrive, le radeau est totalement incontrôlable et menace à chaque instant d’être détruit.

Quand tu es actif, tu es dans un sous-marin. Peu importe qu’il fasse beau ou qu’il y ait une tempête : tu avances dans la direction que tu as décidé, quand tu l’as décidé. Tu es réellement le capitaine de ton moyen de transport.

Personnellement, j’ai déjà choisi mon camp !

Sam